top of page
Fleischwolf

Albondigas Tomatensauce

Gesamtzeit

1 Stunde

Kochzeit

30 Minuten

Pax

4

Level

easy

bokeh-316425_1280.jpg

Die Story

In Spanien sind Albóndigas in jeder Tapas-Bar zu finden. Vor Ort habe ich sie nie probiert, da ich lieber Boquerones, Gambas und andere Meeresfrüchte bestelle, und ich bei Hackfleisch eher vorsichtig bin. Dabei können die Hackbällchen ein guter Gradmesser für die generelle Qualität einer Tapas-Bar sein. Bekommt ihr dort pappige Fertigbällchen, ertränkt in einer langweiligen Tomatensauce, dann ist es mit dem Rest der Speisen meist auch nicht so weit her.
Sind die Albóndigas jedoch hausgemacht, mit Fleisch von guter Qualität und ist die Sauce liebevoll abgeschmeckt, dann können die saftigen Fleischbällchen ein echtes Vergnügen sein.

Zutaten

Albondigas

  • 800 g Hackfleisch halb & halb

  • 30 g Pinienkerne

  • 2 Knoblauchzehen

  • 2 Eier

  • 6 - 8 EL Paniermehl

  • etwas Petersilie, gehackt,

  • 1 EL STAY SPICED Amore

  • 1 TL

    STAY SPICED SHE mediterran

  • Salz, Pfeffer

  • Olivenöl zum Braten


Sauce

  • 250 g Zwiebeln

  • 3 Knoblauchzehen

  • 21 EL STAY SPICED Amore

  • 1 TL

    STAY SPICED SHE mediterran

  • 2 Lorbeerblätter

  • 1 TL Agaven Dicksaft

  • 800 g geschälte Tomaten

  • 200 ml Rinderbrühe selfmade

  • Salz, Pfeffer

Zubereitung

STEP 1

Das Hackfleisch mit allen Zutaten ordentlich verkneten und daraus gro0e oder kleine Bällchen formen, je nach Lust und Laune.

Die Bällchen in etwas Olivenöl von allen Seiten bei mittlerer Hitze soweit anbraten, dass sie stabil sind, herausnehmen und beiseite stellen.


STEP 2

Die Zwiebeln fein würfeln, den Knoblauch in feine Scheiben schneiden und zusammen im verbliebenen Bratfett glasig dünsten. Mit der Rinderbrühe ablöschen und die Gewürze zugeben, für 2 Minuten weiterdünsten, die grob zerkleinerten Tomaten dazugeben und einmal aufkochen lassen.

Die Sauce zirka 20 Minuten, bzw. solange bis die Sauce sämig wird leise weiter köcheln lassen.

Mit Salz, Pfeffer, Agaven Dicksaft und etwas Chili abschmecken


STEP 3

Zum Schluss die Hackfleischbällchen in die Sauce geben und darin gar ziehen lassen.


bottom of page